خطوات عملية وسريعة للمضي قدمًا وتنسى شخصًا تحبه

كيف تنسى شخص تحبه كثيرا في 10 خطوات

نسيان شخص ما أحببنه في يوم من الأيام ليس بالأمر السهل

والعديد من الأشخاص يفشلون في المضي قدما و فك الارتباط بالحبيب السابق

لهذا في هذه التدوينة سنتطرق الى كيفية نسيان شخص أحببته بشده بإتباع عشر خطوات عملية وسريعة

 10 خطوات ذهبية لنسيان شخص أحببته بشده

1. أنت بحاجة إلى منح نفسك بعض الوقت للشعور بالحزن قليلاً ، ولكن لا داعي للضغط على نفسك لتسريع المدة الزمنية لتعافي.

2. الصور والرسائل النصية القديمة و الهداية المختلفة ، لن تتمكن من المضي قدمًا إذا كان لديك كل هذه الذكريات من حولك بشكل مستمر

3. لا تحبس نفسك في غرفتك ، فالعالم يمضي بدونك ، لذلك عليك مواكبة ذلك ، وابدأ في المشي ، واستمتع بالمناظر ، وحركة المرور ، والشوارع المزدحمة ، وابتسم للأشخاص الذين تقابلهم على طول الطريقة

4. لا تكن بمفردك بعد الانفصال ، فالتواجد حول أشخاص قريبين منك يجعل من السهل إبقاء الأمور في نصابها. سيكون أصدقاؤك وعائلتك عبارة عن شبكة دعم بالنسبة لك

5. بغض النظر عن مدى شوقك لشريكك. إذا انفصلت عنه ، لا الإتصال به او مراقبته على مواقع التواصل الاجتماعي على الاقل في الوقت الحالي 

6. ستكون قادرًا على نسيان شخص تحبه بسهولة أكبر ، إذا قبلت ما حدث ، فلا تكن أحد هؤلاء الأشخاص المتمسكين ببصيص أمل والتخيل بأنه سيعود ليطرق بابك، لن يحدث ذلك.

7. بينما يحاول الكثير من الناس أن يكونوا أصدقاء مع شركائهم السابقين ، لا ينصح بذلك. كونك صديقًا لحبيبك السابق الذي ما زلت تحبه ، سيجعل من الصعب عليك الحصول على المساحة التي تحتاجها لبدء التعافي والمضي قدمًا.

8. لا تدع هذا الموقف المحزن يحبطك ، فالتمارين الرياضية تساعدك على إفراز هرمونات تسمى الإندورفين والتي ستجعلك أكثر سعادة بشكل طبيعي ، لذا انظر إلى هذا على أنه فرصة لكي تصبح شخصًا أفضل.

9. يمكنك تكوين صداقات جديدة ، ولكن لا تدخل في علاقة جديدة بعد.

10. حاول قضاء بعض الوقت في حب نفسك ، فالشخص الذي فشل في إدراك قيمتك الحقيقية لا يمكنه تحديد هويتك ، وعلم ان النجاح في المضي قدمًا بعد الانفصال هو ان تفهم كل شيء عن إعادة اكتشاف نفسك

 لا تنسى الاشتراك في القناة ليصلك كل جديد :

Youtube